1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소시지와 케일 수프
소시지와 케일 수프는 푸짐하고 영양가 있는 요리로, 맛있는 소시지, 부드러운 케일, 당근과 양파와 같은 신선한 채소들이 어우러진 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 시작되었으며, 소시지의 풍부한 향신료와 생기 넘치는 녹색 채소 덕분에 풍미가 가득합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 건강한 옵션인 이 수프는 편안한 선택입니다. 게다가, 케일은 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강한 식습관을 지원합니다. 입맛을 만족시키는 따뜻한 한 그릇을 즐기세요. 그것은 당신의 신체뿐만 아니라 미각도 기를 취합니다!
