소세지와 치즈 파스타 베이크

소세지와 치즈 파스타 베이크

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
20.0
단백질
36
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 36 g 13%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 40.0 mcg 200%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 280.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.1%
21.7%
39.1%
지방: 144 cal (39.1%)
단백질: 80 cal (21.7%)
탄수화물: 144 cal (39.1%)

About 소세지와 치즈 파스타 베이크

소세지와 치즈 파스타 베이크는 구수하고 맛있는 요리로, 견고한 이탈리아 소세지와 탱탱한 파스타, 풍부한 마리나라 소스, 녹아든 치즈가 결합된다. 이 구운 간식은 클래식 이탈리아-아메리칸 요리에서 비롯된 것으로, 모두가 좋아하는 풍부한 맛을 결합한다. 소세지에서 단백질을, 파스타에서 탄수화물을 공급하여 배를 채우지만, 치즈의 맛있는 요소로 인해 절제적인 면에서 기울지도 않는다. 가족 만찬이나 집들이에 이상적인 이 요리는 통곡물 파스타나 더 건강한 소세지 옵션을 사용하여 더 건강하게 만들 수 있다. 마음과 배를 모두 따뜻하게 하는 치즈와 맛 있는 즐거움에 빠져들어라!