소세지와 치즈 계란 물반죽

소세지와 치즈 계란 물반죽

Breakfast

항목 등급: 54/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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545.5
칼로리
32.7
단백질
3.6
탄수화물
43.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
545.5
% 일일 값*
총 지방 43.6 g 55%
포화 지방 18.2 g 91%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 400.0 mg 133%
나트륨 1090.9 mg 47%
총 탄수화물 3.6 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.8 g
단백질 32.7 g 65%
비타민 D 145.5 mcg 727%
칼슘 272.7 mg 20%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 363.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.7%
24.3%
73.0%
지방: 392 cal (73.0%)
단백질: 130 cal (24.3%)
탄수화물: 14 cal (2.7%)

About 소세지와 치즈 계란 물반죽

소시지와 치즈 달걀 비트는 짠 소시지, 부드러운 치즈, 고소한 달걀이 완벽하게 구워진 맛있는 융합 형태입니다. 인기 있는 브런치 장면에서 시작된 이 소형 강력함은 만족스럽고 영양가 있는 간식을 위해 클래식한 재료들을 모아놓았습니다. 단백질이 풍부하여 채움감 있는 옵션으로, 이는 거리낀 채로 하루를 보낼 수 있는 좋은 선택입니다. 각 물어뜯을 때마다 풍부한 맛과 치즈 맛이 터져나오며, 따뜻함과 안락함을 전달합니다. 아침에 바쁜 일정이라면 딱이며, 이 달걀 비트는 건강한 식습관을 맛있고 편리하게 할 수 있게 합니다!