1 serving (160 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
295.7
칼로리
20.7
단백질
14.8
탄수화물
17.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.7 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 44.4 mg | 14% | |
| 나트륨 | 1182.9 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 14.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 4.4 g | ||
| 단백질 | 20.7 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 44.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 369.7 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
칼로리 출처
About 사우피케 통조림 참치 샐러드 멕시코
사우피케 튜나 샐러드 멕시코는 연한 참치, 바삭한 채소, 그리고 매콤한 향신료가 조화로운 맛있는 혼합물로, 멕시코 요리의 다채로운 맛에서 영감받았습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 이 샐러드는 포만감을 주며 영양을 공급합니다. 각 입맛에는 바삭바삭한 후추부터 부드러운 드레싱까지 다양한 질감의 즐거움을 느낄 수 있습니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 오메가-3 지방산이 풍부하고 인공보존료가 없어 건강한 선택입니다. 사우피케 튜나 샐러드 멕시코로 매 스푼마다 멕시코의 맛을 발견해보세요!
