발효빵

발효빵

Bakery

항목 등급: 74/100

1 serving (60 grams) contains 138 calories, 4.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 28.8 grams of carbohydrates.

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552
칼로리
19.2
단백질
115.2
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
552
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1080 mg 46%
총 탄수화물 115.2 g 41%
식이 섬유 8.4 g 30%
당류 2.9 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 6 mg 33%
칼륨 288 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.8%
13.5%
5.7%
지방: 32 cal (5.7%)
단백질: 76 cal (13.5%)
탄수화물: 460 cal (80.8%)

About 발효빵

사우어테이크 브로트는 신맛이 풍부하고 쫄깃한 껍질로 유명한 전통적인 독일 사워도우 빵입니다. 밀가루, 물, 소금 세 가지 간단한 재료로 만들어지며 자연 발효 과정을 통해 유익한 박테리아와 효모의 성장을 촉진합니다. 이로써 풍부한 맛과 소화 효율성을 향상시켜 일반 빵에 비해 위에 부담을 주지 않습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 장건강을 지원하며 저 글리세믹 지수를 자랑하는 사우어테이크 브로트는 빵 애호가에게 건강한 선택지입니다. 즐기는 방법은 구운 빵으로 만든 토스트, 신선한 상태로 또는 즐겨 먹는 요리와 함께 완벽한 동반자로 즐기세요!