1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사워크라우트와 사워 크림
사워크라우트와 사워 크림은 신선한 발효된 양배추와 부드럽고 풍부한 사워 크림의 환상적인 조화입니다. 중동과 동유럽 요리에서 기원한 이 요리는 그 지역의 생동감 넘치는 맛을 축하합니다. 사워크라우트에는 장 건강을 촉진하는 프로바이오틱이 풍부하고, 사워 크림은 부드러운 질감과 호화로운 맛을 더해줍니다. 이 조합은 요리의 짠 맛을 높일 뿐만 아니라, 양배추에 들어 있는 비타민 C와 필수 영양소도 공급합니다. 고기 요리의 곁들이거나 토핑으로 즐기며, 매 끼에 건강과 맛을 완벽하게 조화시키는 경험을 즐겨보세요.
