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소시지와 사워크라우트

소시지와 사워크라우트

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
칼로리
14.1
단백질
11.8
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 70.6 mg 5%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.0%
19.2%
64.8%
지방: 190 cal (64.8%)
단백질: 56 cal (19.2%)
탄수화물: 47 cal (16.0%)

About 소시지와 사워크라우트

소세지와 함께한 사워크라우트는 독일 요리에서 온 즐거운 요리로, 신맛이 나는 발효된 양배추와 맛있는 소세지를 결합합니다. 프로바이오틱스가 풍부한 사워크라우트는 장건강을 촉진하며, 소세지는 든든하고 만족스러운 맛을 더해줍니다. 이 요리는 미각을 돋우는 것뿐만 아니라 비타민 C와 K의 좋은 원천도 제공합니다. 든든하면서도 균형 잡힌 식사에 어울리기 충분히 다양합니다. 차가운 밤에 완벽한 소세지와 함께한 사워크라우트는 테이블에 온기와 안락함을 가져다주어 많은 사랑을 받는 클래식 메뉴입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.