1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 사워크라우트와 옥수수와 콩
옥수수와 완두콩이 들어간 Sauerkraut는 발효된 살코기의 신 맛과 달콤하고 바삭한 옥수수, 부드러운 완두콩이 어울려 맛있는 혼합 요리입니다. 독일 요리에서 비롯된 이 화려한 반찬은 단지 여러분의 식탁에 색상을 더해주는 것뿐만 아니라 영양상으로도 풍부합니다. 프로바이오틱스가 풍부한 Sauerkraut은 장 건강을 지원하며, 옥수수와 완두콩은 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 이것은 모든 식사를 더욱 풍성하게 해주는 다양한 옵션이며, 맛있고 영양가 있는 선택으로 여러분의 식사 경험을 풍요롭게 만들어줍니다. 모든 입맛에서 맛과 건강을 완벽하게 즐기세요!
