소스 팬 볶음면

소스 팬 볶음면

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

58.8%
9.4%
31.7%
지방: 126 cal (31.7%)
단백질: 37 cal (9.4%)
탄수화물: 235 cal (58.8%)

About 소스 팬 볶음면

소스 팬 프라이드 누들은 아시아 요리의 생동감 넘치는 맛을 잘 보여주는 요리입니다. 볶은 요리용 면, 파프리카와 당근 같은 다채로운 야채, 그리고 닭고기, 소고기 또는 두부와 같은 단백질 옵션이 들어가 있어, 이 요리는 질감과 맛이 어우러진 매력적인 조합입니다. 간장, 마늘, 생강으로 만든 고소한 소스에 버무려져, 만족스러운 우마미 맛을 선사합니다. 면이 에너지를 공급하는 반면, 더 많은 야채를 추가하고 통곡물 면을 선택하여 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 하루 종일 어떤 시간에도 딱 맞는 맛과 영양 가득한 이 고소하고 다재다능한 식사를 즐겨보세요!