사테 치킨 볶음 요리

사테 치킨 볶음 요리

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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336
칼로리
28.8
단백질
19.2
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
336
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 67.2 mg 22%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 19.2 g 6%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 7.7 g
단백질 28.8 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

23.9%
35.8%
40.3%
지방: 129 cal (40.3%)
단백질: 115 cal (35.8%)
탄수화물: 76 cal (23.9%)

About 사테 치킨 볶음 요리

사테 치킨 볶음요리는 동남아시아 요리에 영감을 받은 생기 넘치는 요리로, 풍부한 땅콩 소스에 재운 부드러운 닭고기와 파프리카, 브로콜리, 홍피망과 같은 신선한 채소의 다채로운 혼합물로 완성됩니다. 이 볶음요리는 다채로운 맛을 선사할 뿐만 아니라 단백질과 식이섬유를 풍부하게 함께 탄수화물 함유량이 낮습니다. 신선한 재료 사용은 맛을 개선할 뿐만 아니라 비타민과 미네랄을 보완해줍니다. 빠른 주중 저녁 식사로 완벽한 사테 치킨 볶음요리는 건강과 탐닉의 균형을 이룬 맛있는 요리로, 여러분의 미각을 충족시킬 것입니다!