사테 치킨

사테 치킨

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.7%
31.3%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 사테 치킨

사테 치킨은 동남아시아, 특히 인도네시아와 말레이시아에서 기원한 맛있고 부드러운 요리입니다. 주스 있는 치킨 꼬치는 실리는 풍미의 혼합물에 절여지며, 신토불이, 마늘, 레몬그라스를 포함합니다. 이후 완벽하게 구워져 훌륭한 연기 맛이 납니다. 풍부하고 부드러운 땅콩 소스와 함께 제공되며, 각 입맛에는 고소함과 약간의 단맛이 균형을 이룹니다. 종종 밥이나 국수와 함께 제공되지만, 저열량 단백질과 생기 넘치는 채소가 들어간 건강한 옵션입니다. 즐거운 영양식으로 완벽한 살쾡이 치킨은 조리 놀음과 감각뿐만 아니라 즐거움도 제공합니다!