참치 사시미롤

참치 사시미롤

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 157.7 mcg 788%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.0%
39.0%
22.0%
지방: 71 cal (22.0%)
단백질: 126 cal (39.0%)
탄수화물: 126 cal (39.0%)

About 참치 사시미롤

참치 산 쉐미롤은 신선하고 고품질의 참치, 부드러운 초밥용 밥, 싱싱한 야채가 모두 시트로 싸여 있는 환상적인 혼합물입니다. 일본 요리에서 온 이 롤은 완벽한 맛과 식감의 균형을 선사합니다. 부드러운 참치는 뼈없는 단백질과 오메가-3 지방산의 풍부한 원천으로 심장 건강과 전반적인 웰빙에 도움이 됩니다. 와사비와 간장을 더해주면 초밥을 좋아하는 사람들에게 상쾌한 선택이 됩니다. 전통과 신선함이 만나 매 순간 즐거움을 주는 맛있는 롤을 맛보세요!