1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사시미 플래터
사시미 플래터는 가장 신선한 생선을 아름답게 정열한 선택으로, 연어, 참치, 그리고 옐로테일의 최상급 부위를 자랑하며 종종 문어와 새우의 연한 얇은 조각과 함께 제공됩니다. 일본에서 기원한 이 요리 예술 형태는 재료의 본질을 축하하며 품질과 단순함을 강조합니다. 각 조각은 일반적으로 와사비, 간장, 그리고 피클 생갱과 함께 제공되어 맛을 강조하면서 체험을 향상시킵니다. 사시미는 눈과 입을 사로잡는 요리뿐만 아니라 건강한 옵션으로도, 고품질 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 매 입마다 전통과 신선함의 뛰어난 맛을 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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