1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
47.1
단백질
11.8
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사시미 플래터
사시미 플래터는 가장 신선한 생선을 아름답게 정열한 선택으로, 연어, 참치, 그리고 옐로테일의 최상급 부위를 자랑하며 종종 문어와 새우의 연한 얇은 조각과 함께 제공됩니다. 일본에서 기원한 이 요리 예술 형태는 재료의 본질을 축하하며 품질과 단순함을 강조합니다. 각 조각은 일반적으로 와사비, 간장, 그리고 피클 생갱과 함께 제공되어 맛을 강조하면서 체험을 향상시킵니다. 사시미는 눈과 입을 사로잡는 요리뿐만 아니라 건강한 옵션으로도, 고품질 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 매 입마다 전통과 신선함의 뛰어난 맛을 경험해 보세요!
