1 serving (85 grams) contains 93 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
영양 정보
칼로리 |
258.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.8 g | 105% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사시미 흰 생선
사시미 페이슈 브랑코는 신선한 백생선을 얇게 썰어 낸 일반적인 일식 요리로, 상쾌한 음식입니다. 일본 요리에서 유래한 이 맛난 음식은 플라운더나 해밥 등의 고품질 생선의 자연스러운 맛을 강조합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 두뇌 기능을 향상시키는 영양 가득한 선택입니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높은 제 세 페이슈 브랑코는 균형 잡힌 식이에 완벽한 추가물이며 맛뿐만 아니라 건강한 식사 경험을 제공합니다. 와사비와 간장과 함께 이 깔끔한 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
