1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사시미
사시미는 얇게 썰어 낸 회를 특징으로 하는 섬세한 일본 요리로, 일반적으로 간장, 와사비, 발효 생강과 함께 제공됩니다. 일본에서 기원한 이 미세한 요리는 신선하고 고품질의 재료의 맛을 부각시키며, 일본 요리의 필수적인 요소입니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 사시미는 맛뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 뇌 기능을 촉진하는 여러 건강상의 이점을 제공합니다. 화려한 프레젠테이션과 순수한 맛으로, 사시미는 간단함의 예술과 자연의 아름다움을 접시에 담아 보여줍니다.
