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사란피스타

사란피스타

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
칼로리
23.5
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 117.6 mcg 588%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.2%
19.3%
32.5%
지방: 158 cal (32.5%)
단백질: 94 cal (19.3%)
탄수화물: 235 cal (48.2%)

About 사란피스타

사디니아 파스타는 신선한 사디니아의 풍부한 맛과 탱탱한 파스타, 화려한 재료들을 조화롭게 섞은 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 사디니아의 우마미를 강조하며 마늘, 체리 토마토, 약간의 칠리를 더해 완벽한 맛을 선보입니다. 오메가-3 지방산, 고품질 단백질, 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하는 요리인 사디니아 파스타는 입맛을 사로 잡을 뿐만 아니라 건강에도 도움이 됩니다. 준비하기 쉽고 맛이 풍부하여 해안 요리 정신을 담은 건강하고 만족스러운 한 끼 식사입니다. 들어가서 그 맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.