1 serving (30 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1181.1 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 393.7 mcg | 1968% | |
| 칼슘 | 393.7 mg | 30% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사디니 스프레드
Sardine Spread는 풍부한 청어, 부드러운 마요네즈, 상큼한 레몬 주스, 맛있는 향신료의 혼합물로, 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 지중해 연안 요리에서 유래되었으며 전통과 맛의 완벽한 융합체입니다. 오메가-3 지방산, 단백질, 필수 비타민이 풍부하여 이 펼쳐진 요리는 심장 건강을 증진시키고 두뇌 기능을 향상시킵니다. 크래커, 샌드위치 또는 활력있는 딥으로 즐겨보세요. Sardine Spread는 만족스럽고 일상 식사에 포함하기 쉬운 건강한 선택입니다. 오늘 바다의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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