1 serving (100 grams) contains 234 calories, 17.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
351
칼로리
26.9
단백질
32.9
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
351 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.5 mg | 39% | |
| 나트륨 | 574.5 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 32.9 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 26.9 g | 53% | |
| 비타민 D | 162 mcg | 810% | |
| 칼슘 | 459 mg | 35% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 409.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 사디니 샌드위치
사디느 샌드위치는 클래식한 식사에 즐거운 변화를 줍니다. 올리브 오일에 풀어진 부드러운 사디느가 통곡물빵 두 조각 사이에 자리 잡고 있습니다. 지중해 음식에서 시작된 이 샌드위치는 신선한 허브, 상큼한 레몬, 그리고 알아먹기 힘든 마늘의 힌트를 결합하여 맛있는 쓴맛과 만족스러운 맛을 연출합니다. 오메가-3 지방산, 단백질, 그리고 필수 비타민이 풍부하며 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급하는 영양 가득한 선택지입니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 사디느 샌드위치는 바다의 맛있음을 즐기길 원하는 이들에게 완벽한 옵션입니다!
