1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
27.6
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 산타페 샐러드
샌타페 샐러드는 남서부 요리의 본질을 축하하는 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 신선한 초록 채소로 가득 차 있으며, 검은 콩, 달콤한 옥수수, 익은 토마토, 부드러운 아보카도가 특징으로 나타납니다. 모든 재료에는 감칠맛 나는 셀러리와라임의 향이 납니다. 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하며, 단백질, 식이 섬유 및 건강한 지방의 완벽한 균형을 제공합니다. 따뜻하고 상쾌함을 유지하면서 든든한 식사를 즐기고자 하는 사람에게 이상적인 선택입니다. 샌타페 샐러드와 함께 멋진 남서부 풍미를 만끽해보세요!
