1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 352.9 mg | 117% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 산타페 오믈렛
샌타페 오믈렛은 남서부 지역의 풍부한 요리 전통에서 영감을 받은 맛있고 화사한 요리입니다. 부드러운 계란, 볶은 피망, 양파, 그리고 매콤한 초록 고추 블렌드로 가득한 이 오믈렛은 한 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 녹아든 치즈와 싱싱한 코리앤더로 마무리하여 하루를 싱겁지 않게 시작할 수 있는 푸짐한 음식입니다. 게다가, 채소와 단백질이 풍부한 계란 등 영양소가 풍부하여 아침에 에너지를 공급해주는 건강한 아침 식사로 최적의 선택입니다. 샌타페의 맛을 만끽해보세요!
