1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
15.9
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 샌드위치 자아타르
샌드위치 자아타르는 중동 풍미가 어우러진 매력적인 요리입니다. 이 화사한 샌드위치는 자아타르를 풍부하게 발라 타임, 참깨, 수막이 혼합된 맛을 가지며 오이와 토마토 같은 신선한 채소와 함께 어우러져 있습니다. 따뜻하고 부드러운 피타나 평평한 빵 사이에 자리 잡았으며 레반트 요리에서 사랑받는 주식입니다. 맛뿐만 아니라 항산화제와 필수 영양소가 풍부한 허브로 가득 차 있어 어떤 식사에도 건강한 옵션입니다. 샌드위치 자아타르의 향기로운 맛으로 점심 식사를 더욱 특별하게 즐겨보세요!
