1 serving (100 grams) contains 233 calories, 12.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 23.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
233 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 34 mg | 11% | |
| 나트륨 | 852 mg | 37% | |
| 총 탄수화물 | 23.3 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 12.8 g | 25% | |
| 비타민 D | 28 mcg | 140% | |
| 칼슘 | 197 mg | 15% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 230 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 샌드위치 랩
샌드위치 랩은 맛있고 다양한 식사 옵션으로, 지금 가볍게 먹기에 완벽합니다. 구운 닭, 칠면조, 혹은 훔모스와 같은 신선한 단백질을 선택해서 즐길 수 있으며, 상추, 토마토, 파프리카와 같은 신선한 야채가 겹겹히 채워져 부드러운 토르티야나 플랫브레드로 싸여 있습니다. 멕시코, 지중해, 미국 등 다양한 요리로부터 유래한 이 요리는 한 입 베어물 때마다 풍부한 맛과 신선함이 느껴집니다. 또한 전통적인 샌드위치 대신 더 건강한 대안으로, 통곡물과 영양 가득한 식재료로 맞춤식 가능하면서 탄수화물 함량이 낮아요. 오늘 샌드위치 랩의 편리함과 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 샌드위치 랩 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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