1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
31.7
단백질
63.5
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 통곡물 빵과 슬라이스된 고기가 들어간 샌드위치
통곡물 빵과 얇게 썬 육류로 만든 샌드위치는 맛있고 영양가 있는 식사 옵션이다. 건강한 통곡물 빵으로 만들어진 이 샌드위치에는 닭고기나 닭가슴살과 같은 단백질이 풍부한 부드러운 고기가 들어가 있어 필수 영양소와 풍부한 맛을 제공한다. 통곡물 빵은 소화 건강을 증진시키며 에너지 수준을 유지하는 섬유로 가득하다. 이 클래식한 샌드위치는 다양한 요리 스타일에서 즐기는데 다양한 선택지가 있다. 균형 잡힌 식사 옵션을 제공하지만, 포션 사이즈를 주의하고 건강을 유지하기 위해 저지방 고기를 선택하는 것이 좋다. 점심이나 간단한 간식으로 완벽하며, 몸을 영양을 공급하는 만족스러운 한입이다!
