1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
28.4
단백질
47.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 터키와 오이 샌드위치
터키와 오이 샌드위치는 풍미와 식감의 환상적인 조화를 선보입니다. 신선하고 바삭바삭한 오이 조각 사이에 얇은 터키 가슴살이 얹혀져 있죠. 이 상쾌한 샌드위치는 보통 통곡물 빵을 사용하여 영양 프로필을 선물합니다. 클래식한 딜리 전통에서 시작된 이 요리는 어떤 식사에도 건강한 영양을 더합니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 식이 조절 중인 분들에게 완벽한 선택입니다. 건강한 재료로 몸을 건강하게 가꾸는 데 기여하는 가벼운 점심이나 간식으로 즐기세요.
