1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 시금치와 고기가 들어간 샌드위치
시금치와 고기로 만든 샌드위치는 신선하고 생기 넘치는 시금치와 닭고기 또는 로스트 비프 같은 선호하는 고기의 맛있고 영양가 있는 식사입니다. 클래식한 델리 전통에서 비롯된 이 샌드위치는 단백질과 잎채소의 풍부한 균형을 제공하여 점심이나 간식으로 완벽합니다. 시금치는 비타민 A, C 및 K가 풍부하여 하루 영양소 섭취에 기여하고, 고기는 맛과 만족감을 더합니다. 통곡물 빵을 선택하여 이 샌드위치는 맛뿐만 아니라 그날을 활력적으로 보내고자 하는 사람들을 위한 건강한 옵션입니다. 매 물음마다 건강과 맛의 완벽한 조화를 즐겨보세요!
