1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시금치와 치즈 샌드위치
시금치와 치즈가 들어간 샌드위치는 신선하고 생기 넘치는 재료의 환상적인 융합입니다. 통밀 빵 두 조각 사이에는 비타민과 철분 함유량이 풍부한 부드러운 시금치가 있으며, 맛있게 녹아든 크리미한 치즈가 감칠맛을 더해줍니다. 이 샌드위치는 지중해와 클래식 델리의 혼합을 기반으로 하며, 훌륭한 맛을 선사합니다. 영양을 가득 담은 건강한 선택이며, 그리움을 충족시키는 동시에 만족스러운 요리입니다. 이 따뜻한 샌드위치를 즐기며, 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 안성맞춤인 이 만족스러운 건강한 즐거움을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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