1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
깨 버터 샌드위치는 고전적인 맛과 영양을 결합한 즐거운 대접이다. 사이에는 두 개의 부드러운 깨 버터 사이에 촉촉한 구운 닭 가슴살, 싱싱한 상추, 익은 토마토 조각, 부드러운 아보카도가 있습니다. 미국 요리에 영감을 받아 빠른 점심이나 맛있는 저녁으로 안성맞춤인 이 샌드위치는 단백질, 건강 지방, 다양한 비타민이 풍부하여 균형 잡힌 식사 선택이다. 깨의 견과류 마무리는 견과류의 단백질 및 건강 지방 뿐만 아니라 칼슘과 마그네슘 같은 필수 영양분을 제공한다. 맛있고 건강한 음식을 즐기면서 죄책감 없이 즐겼으면 하는 마음가짐으로 즐기세요!