1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 스크램블 에그 샌드위치
스크램블 에그 샌드위치는 고소한 아침 식사로, 부드러운 스크램블 에그, 부드러운 아보카도, 뻥 뚫리는 채소가 통곡빵 두 조각 사이에 자리잡고 있습니다. 클래식한 브런치 메뉴에서 시작된 이 샌드위치는 맛과 식감을 조화롭게 결합하여 만족스러운 한 입을 선사합니다. 계란은 풍부한 단백질을 제공하며, 아보카도는 심장에 좋은 지방과 식이 섬유를 더합니다. 신선한 허브나 치즈를 뿌려 먹어도 좋으며, 이 샌드위치는 하루를 신선하고 만족하게 시작할 수 있는 영양 가득한 식사입니다. 바쁜 아침이나 여유로운 주말, 진정한 위로가 되어줄 수 있는 완벽한 대접입니다!
