살라미와 토마토 샌드위치

살라미와 토마토 샌드위치

Lunch

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.9 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

38.7%
16.6%
44.7%
지방: 255 cal (44.7%)
단백질: 94 cal (16.6%)
탄수화물: 220 cal (38.7%)

About 살라미와 토마토 샌드위치

샐러미와 토마토 샌드위치는 이탈리아 식품가에서 유래한 매운 맛이 강한 소금구이 살라미와 신선하고 즙나는 익은 토마토의 맛을 조화롭게 결합한 맛난 만족스러운 간식이다. 이 샌드위치는 맛있는 살라미를 바삭바삭한 빵에 층층이 올려 만들어지며, 생기발랄하고 맛있는 토마토 조각과 완벽하게 어우러져 있다. 살라미는 풍부하고 호화스러운 맛을 더해주지만, 그만큼 소금과 지방 함유량이 높음을 주의해야 한다. 그러나 토마토를 넣으면 비타민과 항산화물질이 가득 담겨 균형 잡힌 선택이 되며, 적당량을 유지하면 이 샌드위치는 건강한 선택이 될 것이다. 이 고전적인 즐거움의 매 순간을 만끽하라!