프로슈토와 마요네즈가 들어간 샌드위치

프로슈토와 마요네즈가 들어간 샌드위치

Lunch

항목 등급: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 1892.7 mg 82%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.6%
21.0%
47.4%
지방: 283 cal (47.4%)
단백질: 126 cal (21.0%)
탄수화물: 189 cal (31.6%)

About 프로슈토와 마요네즈가 들어간 샌드위치

프로슈토와 마요네즈가 들어간 샌드위치는 이탈리아 요리의 풍부하고 맛있는 맛을 크림 혼합물과 결합시킨 매력적인 요리 경험이다. 이 샌드위치는 얇게 썰린 섬세한 프로슈토-한 공기에 말린 햄으로 세련미를 더하는-이 신선하고 딱딱한 빵 사이에 층으로 쌓였다. 부드러운 마요네즈로 넉넉하게 발라져 아주 만족스러운 대비를 만들어내어 모든 한 입을 더욱 향상시킨다. 프로슈토는 좋은 단백질 공급원이지만 소금이 많이 함유되어 있어 적당한 섭취가 중요하다. 이런 만족스러운 대접은 빠른 점심으로 즐기거나 일반적인 샌드위치 경기를 높여주는 고메 스낵으로 즐기세요!