1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 상추와 소스가 들어간 샌드위치
상추와 소스가 들어간 샌드위치는 신선한 상추와 신맛이 나는 크리미한 소스가 빵 두 장으로 감싸인 상쾌한 요리 즐거움을 선사합니다. 클래식한 산딸기 전통에서 기인한 이 샌드위치는 다양한 소스를 선택할 수 있는 다양성과 변형 가능성이 있습니다. 자극적인 비네그렛에서 매끈한 마요네즈까지 다양한 소스들이 어울립니다. 상추로부터 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 건강한 식감을 제공하며, 소스는 맛과 풍미를 더합니다. 가벼운 점심이나 간식으로 완벽하며, 맛과 영양이 균형을 이루는 이 샌드위치는 죄책감 없이 맛있게 즐길 수 있습니다. 매 물음마다 상쾌함을 느낄 수 있는 오늘, 만들어보세요!
