1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
12.7
단백질
63.5
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케첩과 샌드위치
케첩 샌드위치는 고전이자 다재다능한 요리로, 바삭바삭한 상추, 신선한 토마토, 그리고 담당하는 단백질을 고르세요. 모든 것이 부드러운 빵 조각 두 장 사이에 층으로 쌓여 있는 맛있는 조합을 선사합니다. 단숨에 만들어진 간소한 야외 바비큐에서 유래한 이 요리는 이제 점심 상자와 가볍고 캐주얼한 다이닝 장소에까지 번져 있습니다. 신 맛의 케첩은 재료를 완벽하게 그렇게 잘 독특한 맛을 더해줍니다. 샌드위치는 신속하고 만족스러운 식사를 제공하지만, 케첩 때문에 첨가 설탕과 나트륨이 높을 수 있음을 명심하세요. 가끔씩 즐기거나, 온전 곡물 빵과 신선한 채소로 교체하여 더 건강하게 맛을 내도록 맞춤화하세요!
