1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1419.6 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄과 크림 치즈 샌드위치
햄과 크림 치즈가 들어간 샌드위치는 얇게 썰어진 맛있는 햄과 풍부한 크림 치즈를 조화롭게 어울리는 맛난 조합입니다. 클래식한 딜리 문화에서 비롯된 이 샌드위치는 세련미를 더한 맛을 자랑합니다. 햄은 단백질의 좋은 원천을 제공하며, 크림 치즈는 저항하기 어려운 부드러운 질감을 더해줍니다. 섬유질이 풍부한 통곡물 빵과 함께하면 영양 가득한 점심이나 간식 옵션으로 안성맞춤입니다. 단지 햄의 나트륨 함량에 주의하세요! 맛과 영양을 완벽하게 균형있게 잡은 입맛 돋우는 창작품을 경험해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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