1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 생선치즈그린
샌드위치 위드 그린은 신선하고 활기찬 재료들이 환상적으로 어우러진 요리로, 견고한 전체 곡물 빵, 바삭바삭한 상추, 그리고 계절 채소의 혼합물을 함께 제공합니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 이 샌드위치는 익은 토마토, 바삭한 오이, 그리고 향긋한 올리브를 층층이 쌓았으며, 신 맛의 비네그레트 소스를 뿌린 것으로 마무리됩니다. 필수 비타민과 식이섬유를 가득 담았으며, 유쾌한 갈망을 충족시키면서도 죄책감 없이 즐길 수 있는 영양 가득한 선택입니다. 하루 종일 활기차게 지낼 수 있게 해주는 클래식 즐겨찾는 요리의 상쾌한 변주를 즐겨보세요!
