1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참치샌드위치
냉동 육포 샌드위치는 맛과 질감이 어우러진 클래식한 즐겨찾는 메뉴입니다. 일반적으로 샌드위치 속에는 칠면조, 햄, 살라미와 같은 축조육종이 사용되며 신선한 상추, 익은 토마토, 매콤한 피클이 자리하는데, 이 모든 재료는 두 조각의 딱딱한 빵 사이로 삼켜집니다. 전 세계의 딜리 전통에서 비롯된 이 음식은 미국 요리의 중요한 메뉴 중 하나입니다. 축조육종은 단백질을 제공하지만 나트륨과 방부제 함유량이 높을 수 있으므로 건강한 선택을 위해 아직트르 무리 없는 제품을 선택하세요. 맛과 편의성을 균형있게 고려하여 이 맛있는 식사를 신속한 점심이나 든든한 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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