샌드위치 햄과 살라미와 치다

샌드위치 햄과 살라미와 치다

Lunch

항목 등급: 57/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
529.4
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

31.5%
18.0%
50.6%
지방: 264 cal (50.6%)
단백질: 94 cal (18.0%)
탄수화물: 164 cal (31.5%)

About 샌드위치 햄과 살라미와 치다

샌드위치 햄 앤 살라미 위드 케더는 고소한 햄과 매운 살라미의 풍부한 맛을 크리미하고 날카로운 케더 치즈와 함께 조화롭게 섞은 맛난 조합입니다. 클래식한 델리 샌드위치에서 비롯된 이 세트는 많은 요리에서 인기 있는 아메리칸과 이탈리안 요리를 특히 선호합니다. 치즈의 단백질 보충과 칼슘을 제공하면서, 매운 살라미에서 나오는 고엽산 함량 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 신속한 점심이나 맛있는 간식으로 완벽한, 이 건강한 샌드위치는 당신의 미각을 만족시켜줄 것입니다!