토크 샌드위치

토크 샌드위치

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 1104.1 mg 48%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 6.3 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.2%
31.4%
21.3%
지방: 85 cal (21.3%)
단백질: 126 cal (31.4%)
탄수화물: 189 cal (47.2%)

About 토크 샌드위치

Sandwich De Pavo는 라틴 아메리카의 최상의 맛을 모아 놓은 매력적인 칠면조 샌드위치입니다. 살코기가 적고 촉촉한 칠면조, 바삭한 상추, 익은 토마토, 부드러운 아보카도가 가득 들어 있어 전통적인 라틴 요리에서 유래된 이 샌드위치는 단백질과 건강한 지방의 완벽한 균형을 제공합니다. 온전한 곡물 빵은 식이섬유를 제공하여 만족스러운 식사로 영양가 있는 선택지가 됩니다. 점심 시간이나 간식으로 즐기기에 매우 맛있는 Sandwich De Pavo는 하루를 즐겁게 할 수 있는 맛난 방법입니다!