1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
625
칼로리
21.9
단백질
112.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1062.5 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 21.9 g | 43% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 312.5 mg | 24% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 250.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 샌드위치 빵 토스트
샌드위치 빵 토스트는 클래식 토스트에 즐거운 변화를 준 요리로, 완벽하게 가볍게 구운 건강한 빵 조각을 특징으로 합니다. 다양한 요리에서 전통적으로 즐겨지며, 이 다재다능한 요리는 부드러운 아보카도와 신선한 토마토부터 견과 버터와 슬라이스 과일까지 다양한 재료로 마감될 수 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 건강한 아침 식사나 간식 옵션을 제공합니다. 통곡물 빵으로 만들 경우 건강에 좋을 수 있지만, 고칼로리 토핑에 주의해야 합니다. 즐겁게 섭취하며 하루를 에너지 넘치게 만들어주는 맞춤식 식사인 샌드위치 빵 토스트를 즐겨보세요!
