1 serving (113 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
209.6
칼로리
46.1
단백질
0
탄수화물
2.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.9g)
칼로리 |
209.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 146.8 mg | 48% | |
| 나트륨 | 157.2 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 46.1 g | 92% | |
| 비타민 D | 419.3 mcg | 2096% | |
| 칼슘 | 21.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 943.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 삼스 프로즌 마히마히 (Samseu peurojeun mahimahi)
삼스 프로즌 마히마히는 프리미엄 해산물로, 남태평양의 맑은 물에서 지속가능하게 얻어집니다. 각 필렛은 풍부한 맛과 바삭한 질감을 위해 직접 선별되어 그릴이나 오븐, 볶음에 적합합니다. 고품질 단백질과 필수 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 좋은 선택입니다. 칼로리가 낮고 해로운 첨가물이 들어가 있지 않아, 삼스 프로즌 마히마히는 열대 과일의 맛을 당신의 식탁으로 바로 가져다줍니다. 건강한 식습관을 쉽게 유지할 수 있는 즐거움을 선사해줍니다. 영양가 높고 입안에서 즐거움을 주는 해산물 경험을 경험해보세요!
