1 serving (113 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
209.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 146.8 mg | 48% | |
| 나트륨 | 157.2 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 46.1 g | 92% | |
| 비타민 D | 419.3 mcg | 2096% | |
| 칼슘 | 21.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 943.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 삼스 프로즌 마히마히 (Samseu peurojeun mahimahi)
삼스 프로즌 마히마히는 프리미엄 해산물로, 남태평양의 맑은 물에서 지속가능하게 얻어집니다. 각 필렛은 풍부한 맛과 바삭한 질감을 위해 직접 선별되어 그릴이나 오븐, 볶음에 적합합니다. 고품질 단백질과 필수 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 좋은 선택입니다. 칼로리가 낮고 해로운 첨가물이 들어가 있지 않아, 삼스 프로즌 마히마히는 열대 과일의 맛을 당신의 식탁으로 바로 가져다줍니다. 건강한 식습관을 쉽게 유지할 수 있는 즐거움을 선사해줍니다. 영양가 높고 입안에서 즐거움을 주는 해산물 경험을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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