1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사무사
사무사는 맛있는 바삭한 삼각파이로, 풍미 있는 재료가 섞인 내용으로 채워져 있습니다. 인도 아대륙에서 기원한 이 스낵은 종종 향신료가 첨가된 감자, 완두, 또는 고기로 가득 채워져 있어 다양한 문화 사이에서 인기 있는 간식입니다. 그들은 맛의 폭풍을 제공하지만, 일반적으로 심술하여 칼로리를 높일 수 있다는 점을 주목해야 합니다. 그러나 구워서 만들거나 신선한 재료로 만들었을 때, 사무사는 영양소가 풍부하고 건강에 좋다고 알려진 향신료로 가득 차 있어 건강한 선택일 수 있습니다. 맛있는 전채로나 맛있는 길거리 음식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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