삼계탕 (Samgyetang)

삼계탕 (Samgyetang)

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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354.9
칼로리
35.5
단백질
0
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
354.9
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.3 mg 39%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 35.5 g 71%
비타민 D 23.7 mcg 118%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 354.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
40.0%
60.0%
지방: 213 cal (60.0%)
단백질: 142 cal (40.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 삼계탕 (Samgyetang)

삼계탕은 전부 죽염 쌀알, 마늘, 인삼으로 가득 채워진 젊은 닭을 특징으로 하는 맛있고 영양가 풍부한 한국 요리입니다. 이 전통적인 수프는 풍부한 맛과 따뜻함으로 유명하며, 특히 찌는 여름에는 편안함을 주는 위로의 음식으로 사랑받습니다. 영양소가 풍부한 삼계탕은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 인삼은 면역 기능을 향상시키는 데 알려져 있으며, 완전한 닭은 단백질을 공급합니다. 이 맛있는 요리는 입맛을 만족시키는 데 그치지 않고 몸과 마음을 충전하는 데 완벽한 건강한 선택입니다. 삼계탕으로 한국의 정통 맛을 만끽해 보세요!