1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 샘발 테리
샴발 테리는 작은 말린 멸치, 마늘, 양파 및 향신료 블렌드로 만든 맛있는 인도네시아 칠리 페이스트입니다. 이 맛있는 양념은 날카로운 매운맛으로 유명한 동남 아시아 요리의 필수품입니다. 멸치로부터의 오메가-3 지방산이 풍부한 샴발 테리는 심장 건강 및 뇌 기능과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 맛 있는데도 불구하고 나트륨 함유량 때문에 적절한 섭취가 필요합니다. 밥 위에 올려 먹거나 강렬하고 향긋한 맛으로 요리를 더욱 풍성하게 만드는 샴발 테리를 즐겨보세요!
