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샴발

샴발

Condiment

항목 등급: 56/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
238.1
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3174.6 mg 138%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 23.8 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 793.7 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

67.8%
6.8%
25.3%
지방: 71 cal (25.3%)
단백질: 19 cal (6.8%)
탄수화물: 190 cal (67.8%)

About 샴발

삼발은 싱싱한 고추, 마늘, 식초 및 다양한 양념을 섞어 만든 활기찬 인도네시아 소스입니다. 이 치열한 주요 재료는 동남아시아 전역의 요리에 다채로운 맛을 선사하며 밥부터 구운 고기까지 다양한 요리에 활기를 불어넣습니다. 고추를 기반으로 한 항산화제가 풍부해 신진대사를 촉진하고 식사에 건강한 맛을 더해줍니다. 그러나 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 매콤하게 맛있게 즐기든 달콤하게 맛있게 즐기든, 삼발은 여러분의 요리 모험에 활력을 불어넣는 완벽한 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.