1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
164.7
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 소금감자
Salzkartoffeln은 소금으로 조리된 간단한 감자로 조미료가 된 전통적인 독일 요리의 부재료입니다. 이 편안한 요리는 종종 지역 농장에서 공급되는 감자의 자연스러운 맛을 강조합니다. 독일 요리의 중요한 부분인 Salzkartoffeln은 맛뿐만 아니라 탄수화물도 풍부하여 어떤 식사에도 만족스럽고 에너지를 공급하는 아주 좋은 선택입니다. 비타민과 미네랄이 가득하며 지방 함량이 낮기 때문에 꼭 필요한 영양분을 제공합니다. 매우 다재다능한 이 소금 감자는 육류, 채소와 함께하거나 그 자체로 즐길 수 있습니다.
