1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200.0 mg | 66% | |
| 나트륨 | 3200.0 mg | 139% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.0 g | 112% | |
| 비타민 D | 160.0 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 1600.0 mg | 123% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 짭짤한 치즈
짠 치즈는 품질 좋은 우유, 소금, 그리고 맛있는 허브와 향신료의 혼합물을 사용하여 만든 맛있는 우유 제품입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 치즈는 샐러드, 파스타, 그리고 샤크루터리 보드에 독특한 맛을 더해줍니다. 풍미가 풍부하지만 나트륨 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 칼슘과 단백질이 풍부하며, 신중히 즐길 때 균형 잡힌 식단에 도움을 줄 수 있습니다. 모험적인 입맛에 탁월한 유혹적인 치즈로 요리를 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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