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소금 크래커

소금 크래커

Snack

항목 등급: 62/100

1 serving (15 grams) contains 62 calories, 1.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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208
칼로리
4.7
단백질
36.8
탄수화물
4.4
지방

영양 정보

1 컵 (50g)
칼로리
208
% 일일 값*
총 지방 4.4 g 5%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 2.0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 323 mg 14%
총 탄수화물 36.8 g 13%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 1.1 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59 mg 4%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 358 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 소금 크래커 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar

    칼로리 출처

    71.6%
    9.1%
    19.3%
    지방: 39 cal (19.3%)
    단백질: 18 cal (9.1%)
    탄수화물: 147 cal (71.6%)

    About 소금 크래커

    솔틴 크래커는 밀가루, 물 및 효모의 간단한 혼합물로 만들어진 가벼운 바삭한 간식으로, 완벽하게 구워져 있습니다. 19세기 초기에 시작된 이 매력적인 크래커는 미국 요리에서 필수품이 되었습니다. 유혹적인 소금이 뿌려져 있는 이 크래커는 맛있는 크런치를 제공하여 수프, 치즈 및 스프레드와 완벽하게 어울립니다. 솔틴은 칼로리와 지방이 낮지만 나트륨 함량에 주의하십시오. 다양한 간식 경험에 맛있고 다재다능한 추가물로서 적당량으로 즐기세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 소금 크래커 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.