1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2500 mg | 108% | |
| 총 탄수화물 | 200 g | 72% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 8.3 mg | 46% | |
| 칼륨 | 166.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
소금 크래커는 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 간단한 재료로 만든 가벼운 바삭한 간식입니다. 19세기에 시작된 이 크래커는 미국 요리의 주요 식재료가 되어 혼자 먹거나 수프나 치즈와 함께 즐겨 먹습니다. 칼로리가 낮고 트랜스 지방이 없지만 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 간식으로나 식사를 풍성하게 하는 데 완벽한 소금 크래커는 어느 식탁에도 만족스러운 바삭함을 안겨줍니다. 스스로 다양성을 즐기며, 칠리에 부수거나 좋아하는 스프레드를 얹어 먹기도 좋습니다!