솔티보카

솔티보카

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
39.4
단백질
3.2
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
41.1%
55.6%
지방: 213 cal (55.6%)
단백질: 157 cal (41.1%)
탄수화물: 12 cal (3.3%)

About 솔티보카

솔티본카는 얇게 썬 송아지고기, 프로슈토, 싱싱한 세이지를 아름답게 결합하여 흰 와인에 버무려 풍부한 맛을 낼 수 있는 클래식 이탈리아 요리입니다. 로마에서 기원한 이 요리의 이름은 “입 속으로 날아들다”를 의미하며 그 매력적인 맛을 반영합니다. 송아지고기가 풍부한 단백질을 제공하지만 종종 버터로 만들어져서 사치스러운 느낌이 납니다. 더 건강한 변신을 위해 닭이나 칠면조로 대체하여 다채로운 야채와 함께 내놓을 수 있습니다. 전통과 맛을 즐기는 솔티본카의 요리맛을 즐겨보세요!