솔티모보카

솔티모보카

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.5%
지방: 213 cal (57.5%)
단백질: 126 cal (34.0%)
탄수화물: 31 cal (8.5%)

About 솔티모보카

소금비오카는 전통적으로 얇게 썬 송아지 고기, 신선한 세이지 잎, 그리고 프로슈토를 사용하여 흰 와인에 볶아 만드는 클래식 이탈리아 요리입니다. 로마의 요리 맛남을 기원으로하는 이 맛있는 요리는 프로슈토의 짭짤함이 부드러운 송아지와 어우러져 맛을 더해줍니다. 소금비오카는 맛있지만, 생고기에 도정된 고기를 사용하기 때문에 고기비조로 치열할 수 있지만, 송아지에서 제공되는 단백질과 철분을 제공합니다. 계절 채소를 곁들여 균형 잡힌 식사로 즐기세요!