소금 생선 파스테치

소금 생선 파스테치

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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560.0
칼로리
24
단백질
64.0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
560.0
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 1280.0 mg 55%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

45.1%
16.9%
38.0%
지방: 216 cal (38.0%)
단백질: 96 cal (16.9%)
탄수화물: 256 cal (45.1%)

About 소금 생선 파스테치

소금 오징어 파스테치는 맛있는 카리브해의 각별한 미덕을 재현한 디저트로, 바삭바삭한 페이스트리에 소금으로 처리된 코드피쉬, 양파, 향신료가 가득한 내용물이 가득한 요리입니다. 이 상징적인 간식은 아루바와 큐라사오의 풍부한 해양 역사를 반영한 활기찬 요리 전통에서 기인합니다. 겉은 바삭하고 속은 맛있고 단백질이 풍부해 만족스러운 간식입니다. 그러나 튀겨 만든 준비과정으로 인해 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 소금 오징어 파스테치 한 입 마다 카리브해의 맛을 경험해보세요!